Serebral palsi beyin hasarından kaynaklı gelişen bir hastalıktır. Beyin henüz gelişimini tamamlamadan çeşitli sebeplerden dolayı meydana gelen hasar sonrası SP oluşumu izlenir. Fetal dönem  ile 5 yaş arasında beyinde herhangi bir hasarın oluşması SP’ye sebebiyet verebilir. Serabral kelimesi beyin anlamındadır. Palsi ise kas zayıflığı veya felç anlamına gelir. Bu iki kelimeden yola çıktığımızda serebral palsiyi halk dilinde beyin felci olarak tanımlayabiliriz. SP insan vücudunda bulunan kasların fonksiyonelliğini engellediği için birtakım fiziksel engelliliğe  sebebiyet verebilir. Serebral palsideki etkilenimler bireyden bireye farklılık gösterebilir.

SEREBRAL PALSİ NEDEN OLUR?

Oluşum prenatal dönem, doğum esnası veya postnatal dönemde meydana gelebilir.

• Gebelik esnasında annede görülen enfeksiyonların fetüsü etkisi altına alması
• Kalıtım
• Yaşamın ilk 2 yılında olan memenjit veya ensafalit
• Kafa travması
• Gelişme dönemde olan beyinde kan akışının anormalleşmesi ( fetal inme )
• Hipoksi ( doğum esnasında bebeğin oksijensiz kalması )
• Çoğul gebelikler
• Prematüre doğum
• Düşük doğum kilosu
• Bazı ilaçlar

SEREBRAL PALSİ HASTALIĞINDA FİZİK TEDAVİ İLE MAKSİMUM FONKSİYONELLİĞE ULAŞILMAYA ÇALIŞIR. SİZDE MALATYA EVDE FİZİK TEDAVİ İLE KALİTELİ TEDAVİ PROGRAMLARINDAN YARARLANABİLİRSİNİZ.

SEREBRAL PALSİDE GÖRÜLEN BELİRTİLER

• İnce motor hareketlerde zayıflık ( çatal kaşık kullanma, yazı yazma vs )
• Denge problemleri
• Postür bozukluğu
• İstemsiz oluşan kas hareketleri
• Öğrenme güçlüğü
• Görme problemleri
• Konuşma güçlüğü
• Kasların aşırı gevşek duruşu veya aşırı gerginliği
• Kas katılığı ( rijidite )
• Motor beceri gelişiminde gerilik ( oturma, dönme vs )
• Ataksi
• Emme zorluğu
• Salya akıntısı
• Yutkunma güçlüğü
• Spastisite
• Nöbetler
• Yürüme güçlüğü
• İşitme sorunları
• Titreme

Ailelerin bebeklerini doğru gözlemlemesi gerekmektedir. Bebeğinizde herhangi bir anormallik gördüğünüzde doktorunuza başvurmayı ihmal etmeyin. Erken tanı tedavi sürecini hızlandıran ve zararı minimuma indiren bir faktördür. Bebeklik çağında tanı alan hastalarda hızlı ve doğru tedavi programına başlanması beyinde nöroplastisite dediğimiz sinirler arasında yeni bağlantılar kurma ve onarma seçeneğinden yararlanabilme imkanı sağlar. Malatya En İyi Fizyoterapist Harun Erdoğan ile kaliteli ve doğru tedavi programına ulaşabilirsiniz.

SEREBRAL PALSİ VE TİPLERİ

Serebral palside sınıflandırma temel hareket bozukluğunu ele alarak yapılır. Beyinde etkilenim gören bölge sınıflandırma tipini belirler

1.)Spastik Serebral Palsi:  Hastada kas tonusu artmıştır ve alt tipleri vardır.

• Spastik dipleji/diparezi: Hastaların bacak kasları esas etkilenen bölgedir. Bu hastalarda kalça ve bacak kaslarının tonusu anormal derece arttığından dolayı kasılma meydana gelir ve yürüme güçlüğü yaşarlar.
• Spastik hemipleji/hemiparezi: Vücudun sadece bir tarafı etkilenim altındadır ve bacaklara göre kollar daha fazla etkilenmiştir.
• Spastik kuadripleji/kuadriparezi: En ağır türüdür. Kollar, bacaklar, vücut ve yüz etkilenmiş durumdadır.

2.) Diskinetik Serebral Palsi: Bu hastalar ekstremitelerini kontrol edemedikleri için denge bulamadıklarından dolayı oturamaz ve       yürüyemezler. İstemsiz kas hareketleri vardır. Ritmik ve hızlı kas kasılma hareketleri vardır bunun sonucunda emme, konuşma ve yutkunmada zorlanırlar.

3.)Ataksik Serebral Palsi: Kaslar diğer tiplere göre daha gevşek durumdadır. Koordinasyon kaybı belirgindir. Hasta sabit duramaz.

4.)Mikst Serebral Palsi: Birden fazla sınıfın görülmesi

SEREBRAL PALSİ VE TEDAVİ

SP tedavisinde yapılacak tedavi her çocukta farklıdır. Tedavideki amaç çocuğu yaşama kazandırmak, maksimum fonksiyonelliğini kazanmak ve çocuğa bağımsız yaşamı kazandırmaktadır. Fizik tedavi sayesinde çocukta görülen denge problemleri, postür bozuklukları, oturma güçlüğü ve  yürüme güçlüğü gibi fiziksel engelleri kas eğitimi azaltılabilir veya tamamen iyileştirilebilir. Her SP’li çocuğun iyileşme süreci birbirinden farklıdır ayrıntılı muayene SP hastalarında en önemli noktalardan biridir. Doğru fizyoterapist ve kailteli tedavi programlarımızla SP hastalığında beraber mücadele edebiliriz.

HER HASTA ÖZELDİR. HER HASTSA İÇİN ÖZEL VE UYGUN TEDAVİ PROGRAMI UYGULAMAK ŞARTTIR.

The post SEREBRAL PALSİ NEDİR?TEDAVİSİ NASILDIR? first appeared on Malatya Evde Fizik Tedavi FİZYOHERNES Fizik Tedavi Kliniği.

Bir elde veya bazen 2 elde görülen el uyuşması çoğunlukla karşımıza çıkan şikayetlerden biridir. Bu şikâyetler bazen elin tamamında bazen sadece avuç içinde bazen sadece parmak uçlarında veya bazı parmaklarda görülebilir. El uyuşması hissizlik, yanma veya uyuşukluk, ağrı, karıncalanma ve batma gibi şikâyetler

oluşturabilir. Hastalar genelde yazı yazarken, araç kullanırken veya çalışırken el uyuşması meydana geldiğinde daha fazla rahatsız olurlar. Malatya Evde Fizik Tedavi ile kaybettiğiniz yaşam konforunu beraber kazanalım.

EL UYUŞMASI NEDEN OLUR?

Kişinin yaşam kalitesini olumsuz yönde etkileyen el uyuşması birçok nedene bağlı olabilir. Bunlar;
• Boyun fıtığı
• Tekrarlayan el bileği hareketleri
• Zorlayıcı el bileği hareketleri
• Radial sinir hasarı
• Dirsek bölgesinde sinir sıkışması
• Enfeksiyonlar
• Travma
• Vitamin B12 eksikliği
• Burger hastalığI
• Torasik çıkış sendromu
• Karpal Tünel Sendromu
• Kırıklar
• Boyun, omuz veya el bileğinde sinir basısı
• Multiple skleroz
• Felç
• Aşırı alkol kullanımı
• Şeker hastalığı
• Servikal spondiloz vs

EN İYİ TEDAVİ ÖNLEMDİR. SİZDE MALATYA EVDE FİZİK TEDAVİ İLE SAĞLIĞINIZ İÇİN ÖNLEMLERİNİZİ ALIN.

SAĞ EL UYUŞMASI

Sağ elde yanma, batma, karıncalanma, ağrı veya uyuşma gibi şikayetler görülür.En sık oluşma nedeni karpal tünel sendromudur. Sağ el kemiklerinde oluşan travmalarda sağ el uyuşmasına yol açar.

SOL EL UYUŞMASI

Sol elde yanma ve karıncalanma ile kendini gösterir. Genelde sinir sıkışmalarından dolayı meydana gelir. Sol el uyuşmasıyla birlikte kolda ağrıda hissediliyorsa kardiyovasküler hastalıklardan şüphelenebilir. Bu durumun değerlendirilmesi için hekim muayenesi gereklidir.

EL UYUŞMASININ ÖNLEMEK İÇİN NE YAPILMALI ?

• Bileğe aşırı yük bindiren işlerden kaçınmalı
• Bilek hareketleri sırasında bileği dinlendirmeli
• Dirsek hareketlerini zorlayan işlerden kaçınmalı
• Eli zorlayan ele aşırı yük bindiren hareketleri yapmamaya özen gösterilmeli
• Halı sirkelemek, örgü örmek veya çamaşır sıkmak tarzı hareketlerden oldukça uzak durmalı
• En önemlisi ise tedaviye geç kalınmamalı

MALATYA EN İYİ FİZYOTERAPİST HARUN ERDOĞAN İLE EN KALİTELİ TEDAVİYİ ALARAK EL UYUŞMASI PROBLEMİNE KALICI OLARAK VEDA EDEBİLİRSİNİZ.

EL UYUŞMASI VE TEDAVİSİ

Öncelikle el uyuşmasına neden olan faktör veya faktörler tespit edilmeli. Sorunun ana kaynağını çözmek tedavide kalıcılığı sağlayan önemli noktalardan birisidir. Malatya Fizik Tedavi ile kalıcı çözümlere kavuşabilirsiniz. El uyuşmasında fizyoterapi tedavide önemli bir yere sahip ve başarı oranı yüksektir. Kendinizi doğru ellere emanet etmeniz burada önemlidir. Sağlığınıza Malatya Evde Fizik Tedavi ile kavuşabilirsiniz. Sağlıklı günler.

HER HASTA ÖZELDİR HER HASTA İÇİN UYGUN VE ÖZEL TEDAVİ PROGRAMI UYGULAMAK ŞARTTIR.

The post EL UYUŞMASI NEDİR?TEDAVİSİ NASILDIR? first appeared on Malatya Evde Fizik Tedavi FİZYOHERNES Fizik Tedavi Kliniği.

Menisküs yırtığı diz bölgesinde sık karşılaşılan rahatsızlıklardan biridir. Diz bölgesinde bulunan C şeklindeki  2 kıkırdak yapıya menisküs adı verilir. Her dizde içte ve dışta bulunmak üzere 2 adet menisküs vardır. Kaval ve uyluk kemiği arasında bulunurlar. Sürekli hareket halinde bulunan kemikleri aşınmaya ve yıpranmaya karşı korur. Malatya Evde Fizik Tedavi ile sağlığınıza ulaşmak için en kaliteli adımı atın.

MENİSKÜS YIRTIĞI NEDEN OLUR ?

Menisküs yırtığı sıklıkla futbolcularda görülür. Voleybolcu ve basketbolcularda da atlama ve sıçramadan dolayı görülebilir. Dizin fazla zorlandığı hareketlerde veya düşme sonrası menisküs yırtığı oluşabilir. Sabit dururken dizin dönmesi menisküs yırtığının asıl nedenidir. Yaşla birlikte kireçlenmeden kaynaklı ve menisküsün dejenere olmasıyla birlikte hafif bir harekette bile menisküs yırtılabilir.

MENİSKÜS YIRTIĞI NASIL ÖNLENİR ?

• Spora başlamadan önce mutlaka ısınma ve esneme egzersizi yapılmalı
• Aşırı egzersiz ve aşırı antrenmandan kaçınmalı ( özellikle futbolcularda )
• Dizin çevresinde bulunan kasları güçlendirmeli ( korucuyu fizyoterapi programı önerilir.)
• Doğru ayakkabı seçimi
• Antrenman yoğunluğu yavaş yavaş arttırılmalı bir anda arttırılmamalı
• Dizlerin ön planda olduğu spor branşlarında dizlik gibi koruyucu giysiler giyinmeli
• Kilo kontrolü sağlanması

MENİSKÜS YIRTIĞI İLE KARŞI KARŞIYAYSANIZ MALATYA EN İYİ FİZYOTERAPİST HARUN ERDOĞAN SİZE ÖZEL HAZIRLADIĞI TEDAVİ PROGRAMLARIYLA SAĞLIĞINIZA EN KISA SÜREDE KAVUŞABİLİRSİNİZ. DOĞRU FİZYOTERAPİST SEÇİMİ İLE SAĞLIĞINIZA EN KALİTELİ TEDAVİ PROGRAMIYLA

KAVUŞUN.

MENİSKÜS YIRTIĞINDA BELİRTİLER NELERDİR ?

• Diz bölgesinde şiddetli ağrı
• Ödem
• Bacakları bükmede zorluk
• Bacağı açmada zorluk
• Dizde sıkışma ve kitlenme
• Adım atarken diz bölgesinde hassasiyet
• Kramp oluşumu
• Eklemden ses gelmesi ( krepitasyon )
• Kas atrofisi

Sizde de bu belirtilerden bir veya birkaçı varsa fizyoterapistinize başvurun.

MENİSKÜS YIRTIKLARINDA ÇEŞİTLER

1. Vertikal ( Eklem yüzüne dik )
2. Longitudinal ( Uzunlamasına )
3. Radial-transvers ( Enine )
4. Horizontal ( Eklem yüzüne paralel )
5. Dejeneretif tip yırtıklar
6. Oblik (eğik menisküs yırtığı en sık görülen )

MENİSKÜS YIRTIĞINDA FİZİK TEDAVİNİN YERİ

Fizyoterapi menisküs tedavisinde ağrı, ödem, kas atrofisinin önlenmesi, hareket kısıtlılığı gibi şikayetlerin giderilmesinde önemli bir tedavi yöntemidir. Hastanın günlük aktivitelerini gerçekleştirebilmesi için fizyoterapi iyi bir alternatiftir. Menisküs cerrahisinden sonra fizik tedavi gerekmektedir. Cerrahi sonrası fizik tedavide ki amaç ağrı ve enflamasyonun azaltılması, kas enduransını ve kuvvetinin arttırılması menisküs olmadan işlevini sürdürmeye uyum sağlamak zorunda olan eklemin işlevini yeniden kazanılmasına destek olmaktır. Malatya Evde Fizik Tedavi ile en etkili tedaviye kavuşabilirsiniz.

HER HASTA ÖZELDİR. HER HASTA İÇİN ÖZEL VE UYGUN TEDAVİ PROGRAMI UYGULAMAK ŞARTTIR.

The post MENİSKÜS YIRTIĞI NEDİR ? MENİSKÜS YIRTIĞI TEDAVİSİ NASILDIR ? first appeared on Malatya Evde Fizik Tedavi FİZYOHERNES Fizik Tedavi Kliniği.

Ayak bileği dorsifleksiyon ( ayak bileğinin yukarıya doğru kaldırılması) ve eversiyon (dışa doğru
oynatma) hareketinin yapılamaması sonucu düşük ayak sendromu görülür. Ayak bileğine
dorsifleksiyon yaptıran kası inerve eden sinir peroneal sinirdir. Bu sinirin innerve ettiği veya
beslediği kaslarda oluşan problemler düşük ayak sendromuna yol açar. Düşük ayak sendromu olan
hastalar ayağını yerden yukarı kaldıramadığı için sürterek yürümek zorunda kalırlar. Bu duruma ise
‘stepaj yürüyüşü’ denir. Düşük ayak ağrılı veya ağrısız olarak meydana gelebilir. Ağrı ile ortaya çıkıyor
ise bel fıtığından (lomber disk hernisi https://harunerdogan.com/lomber-disk-hernisi-fitik-nedirnasil-
olusurnasil-tedavi-edilmelidir/) ağrısız olarak ortaya çıkyorsa şeker hastalığından ( diyabetes mellitus)
dolayı meydana gelmiş olabilir. Sizde bu sendromu yaşıyor iseniz Malatya Evde Fizik Tedavi ile
sağlığınıza kavuşabilirsiniz.

DÜŞÜK AYAK BELİRTİLERİ

1)Yüksek adımlı yürüyüşler
2) Yürürken ayağın yere sürtülmesi
3) Ayağın dış tarafa doğru hareket ettirememek
4) Dizlerde dengesizlik
5) Ayak bileğinde görülen dengesizlik                                                                                                                                                                                  6)Ayak ucunu yukarıya kaldıramama
7) Bir ayağın öteki ayağa göre daha güçsüz olması
8) Uyuşma

Düşük ayak tedavi edilmediği zaman bazı kasları kontrol altına alan sinirlere hasar verebilir. Bu
sebeple düşük ayak sendromu yaşayan kişilerde ayağın üst tarafındaki kaslarda güçsüzlük veya felç
gelişebilir. Her hastalıkta olduğu gibi düşük ayak sendromu da erken tanı ve erken tedavi ister. Sizde
de bu belirtilerden bir veya bir kaçı varsa Malatya En İyi Fizyoterapist Harun Erdoğan ile sağlığınıza e
kaliteli tedaviyi alarak ulaşabilirsiniz.
DÜŞÜK AYAK NEDENLERİ
-Peroneal sinire gelen hasar
-Kas ve iskelet sistemi hastalıkları (ALS, musküler distrofiler vs)
-Beyin ve spinal kord hasarı sonucu meydana gelebilir.

DÜŞÜK AYAK İÇİN RİSK FAKTÖRLERİ NELERDİR?
1. Diyabetes Mellitus
2. Peroneal sinirin travması
3. Sık sık bacak bacak üstüne atmak
4. Uzun süreli çömelme pozisyonu
5. Alçı uygulamaları

EN İYİ TEDAVİ ÖNLEMDİR. SİZDE MALATYA FİZİK TEDAVİ İLE SAĞLIĞINIZ İÇİN ÖNLEM ALMAYI UNUTMAYIN.

DÜŞÜK AYAK NASIL TEŞHİS EDİLİR?

Hastadan ayrıntılı bir şekilde hikayesini aldıktan sonra nörolojik muayene yapılır. Hastalar
genelde her iki topuğunu kullanarak yürüyemez. Düşük ayak sendromu olan ayak yürümeye
tam olarak eşlik edemez. Daha sonra düşük ayak sendromunun nedeni tespit edilir. İlgili
hekimden tanıyı aldıktan sonra tedavi için fizyoterapiyi tercih edebilirsiniz. Malatya Evde Fizik
Tedavi ile düşük ayak sendromu için tedavi alabilirsiniz

DÜŞÜK AYAK TEDAVİSİ

Tedavi öncelikle kişiye, kişinin yaşantısına ve hastalığın nedenine bağlı olarak düzenlenir.
Hastalığın nedeni ortadan kalktıktan sonra tedavi başarı ile tamamlanabilir. Erken tedavi
sayesinde ise hastalığın kalıcı olarak kalması önlenir. Fizik tedavi düşük ayak sendromu için en
etkili tedavilerden biridir. Malatya Evde Fizik Tedavi ile kendi evinizin konforunda seanslara
başlamak için randevu almayı unutmayınız. Sağlıklı günler.

HER HASTA ÖZELDİR.HER HASTA İÇİN ÖZEL VE UYGUN TEDAVİ PROGRAMI UYGULAMAK ŞARTTIR.

The post DÜŞÜK AYAK SENDROMU NEDİR?TEDAVİSİ NASILDIR? first appeared on Malatya Evde Fizik Tedavi FİZYOHERNES Fizik Tedavi Kliniği.

Lenfatik sistem lenf damarları, lenf kılcalları, lenf nodülleri, lenf hücreler, bademcikler, timüs bezi ve dalaktan oluşmaktadır. Vücuttu oluşturan hücrelerimiz sıvı bir ortamda bulunuyor. Bu sıvı içinde hücre için önem taşıyan oksijen ve besini bulundurur.

LENF ÖDEM NEDİR?

Halk arasında fil hastalığı olarak bilinir. Lenf ödem birtakım nedenlere bağlı olarak gelişebilen lenf sistemindeki bozukluktan dolayı hücreler arası sıvıda meydana gelen artıştan kaynaklı kronik bir hastalıktır. Lenfatik sistem doğru çalışmadığı zaman damarlar normal bir şekilde sıvıyı drene edemediği için dokular içinde anormal bir şekilde sıvı birikebiliyor. Eğer biriken sıvı miktarı lenfatik sistemin taşıma kapasitesinden daha fazlaysa lenfödem meydana gelir. Lenfödem tedavisi için mutlaka alanında en iyi fizyoterapist ve doktorlara başvurmanız gerekir. Malatya Evde Fizik Tedavi ile en kaliteli tedaviye kavuşabilirsiniz. Hastalığınız sizi değil siz hastalığınızı yenin.

LENFÖDEM VE ÖDEMİN FARKI NEDİR?

1. Ödem protein açısından fakir bir sıvı artışından meydana gelir.
2. Ödem hastalık değil bir semptomdur.
3. Lenf ödem protein açısından zengin lenf sıvısının aşırı birikmesinden dolayı meydana gelir.

Lenfödem ve ödem arasındaki fark çok iyi bilinmelidir. Tedavi yaklaşımları birbirinden farklıdır.

LENÖDEM BELİRTİLERİ NELERDİR?

1. Tek taraflı kol veya bacakta gelişen anormal şişkinlik
2. Şişkin kısma basınç uygulandığı zaman orada bir çukur oluşması ve 1-2 saniye kalması
3. Kollarda veya bacaklarda rahatsızlık
4. Ağırlık hissi
5. Şiş olma hissi
6. Cilt dokusunda bozulmalar
7. Takılan takıların sıkmaya başlaması ( yüzük, bilezik vs)
8. Ciltte sertleşme görülmesi
9. Ciltte kalınlaşma
10. Görsel bozukluklar
11. Ciltte nadir de olsa sarı sıvı akıntı görülmesi
12. Şiş olan bölgelerdeki eklemlerde hareket kısıtlılıkları
13. Kol altı veya kasık bölgelerinde ağrı şişlik
14. Hissizlik

Sizde de bu belirtilerden bir veya birkaçı varsa erken tedavi ile kaybettiğiniz sağlığa kavuşun. Malatya En İyi Fizyoterapist Harun Erdoğan ile lenfödem hastalığına nokta koyun.

LENFÖDEM VE NEDENLERİ

Lenf ödemin nedenleri primer ve sekonder olmak üzere 2’ye ayrılır. Sekonder nedenlere bağlı olan lenfödem daha sık karşımıza çıkmaktadır.

PRİMER NEDENLER

• Bebek daha anne karnındayken lenf damarlarının yetersiz gelişmesinden kaynaklı ortaya çıkabilir.
• Lenf sistemine binen aşırı yük sonucu (travma, enfeksiyon veya hamilelik) primer lenfödem görülebiliyor.

SEKONDER LENFÖDEM

• Radyoterapi
• Kanser kaynaklı cerrahi müdahale ( en sık meme kanseri kaynaklı cerrahi müdahaleler)
• Kemoterapi
• Yaralanmalar
• Aşırı kilo
• Enfeksiyon
• Fazla varis
• Lipödem

LENFÖDEM VE EVRELERİ:

EVRE 0: Belli bir şişlik meydanda yoktur. Uzun süre ödem olmadan devam edebilir.

EVRE 1: Çukurluk ( Gode ) oluşturan ödem mevcuttur. Şiş olan bölgeyi kalp seviyesinin üstünde tutunca azalma olasılığı yüksektir

EVRE 2: Gode bırakabilir veya bırakmaz ciltte kalınlaşmalar başlar. Şiş olan bölgeyi kalp seviyesinin üstünde tutmak şişliği nadiren azaltabilir.

EVRE 3: Cilt dokusu ciddi anlamda kalınlaşmış ve ileri düzey şişlik mevcuttur. Tekrarlayan enfeksiyonlardan kaynaklı renk değişikliği vardır.

LENFÖDEM TANISI NASIL KOYULUR?

Hastada etkilenen ekstremitede şişlik hissetmesi lenfödem tanısı koymak için yeterli olabilir. Takip edilen hastada her 2 ekstremitedeki hacim ve çevre ölçüm farklarına bakılır. Lenfödemi oluşturan nedeni öğrenmek için;

• BT
• MR
• Lentosintigrafi
• USG

Gibi radyolojik tetkikler kullanılabilir.

LENFÖDEM TANISI ALDIYSANIZ MUTLAKA KOMPLEKS DEKONJESTİF TEDAVİSİNİ ALMANIZ GEREKİR. ALANINDA UZMAN FİZYOTERAPİSTİMİZ HARUN ERDOĞAN İLE EN ETKİLİ TEDAVİYİ ALABİLİRSİNİZ.

LENFÖDEM HASTALARI NEYE DİKKAT ETMELİ ?

1. Enfeksiyonlardan kesinlikle korunmalıdırlar
2. Kilo alımına dikkat etmelidirler
3. Doğru beslenmeliler
4. Doğru ve uygun dozda egzersiz ( fizyoterapist desteği )
5. Aşırı ısıdan korunmalı
6. Uzun yolculuklardan kaçınmalılar
7. Etkilenen ekstremitenin kesinlikle sıkılmaması gerekir
8. Yük kaldırmamalıdırlar
9. Doğru cilt bakımı
10. Etkilenen kola manikür veya enjeksiyon yapılmamalı
11. Güneş yanığına dikkat edilmeli
12. Tekrarlayıcı ve güç isteyen hareketlerden sakınmalı
13. Fizyoterapistinin anlattığı hasta eğitimine uymalı

LENFÖDEM TEDAVİSİ

Erken müdahale her hastalıkta da dediğimiz gibi lenfödem içinde önemli bir yere sahiptir. Lenfödem tedavisinde yanlış tedavi hastalar için hem zaman kaybı hem de maddi kayıplara yol açabilir. İşinin uzman Malatya Evde Fizik Tedavi ile daha iyi bir tedavi alabilirsiniz.

Lenf ödem tedavisi 4 aşamadan oluşur

1. Cilt bakımı ( Ph değeri 5.5 olan nemlendiricilerin uygun ve doğru yönde uygulanması)
2. Manuel Lenf drenajı
3. Kompresyon
4. Egzersiz
5. Hasta eğitimi

Malatya Evde Fizik Tedavi ekibi olarak sağlıklı günler dileriz.

HER HASTA ÖZELDİR. HER HASTA İÇİN ÖZEL VE UYGUN TEDAVİ PROGRAMI UYGULAMAK ŞARTTIR.

The post LENFÖDEM NEDİR?LENFÖDEM TEDAVİSİ NEDİR? first appeared on Malatya Evde Fizik Tedavi FİZYOHERNES Fizik Tedavi Kliniği.

Plantar fasit en sık karşılaşılan topuk ağrısıdır. Halk dilinde mikropsuz iltihap olarak bahsedilir. Plantar fasyanın ( topuktan ayak parmaklarına doğru uzanan doku, ayak tabanı) iltihaplanması ile meydana gelir. Fasya önce tahriş olup daha sonra iltihaplanır. Bu durumda topuk ağrısına yol açar. En sık 40-60 yaş aralığında ve genç atletlerde görülür. Kişinin ağrıdan dolayı yaşam kalitesi olumsuz etkilenir. Malatya Evde Fizik Tedavi ile sağlığınız için en kaliteli adımı atın.

PLANTAR FASİİT BELİRTİLERİ

• Topuk altındaki bölgeden oluşan ağrı ( batma şeklinde tarif edilir)
• Ayak kemerinde ki ağrılar
• Sabah uyanınca atılan ilk adımlar ile ağrının daha şiddetlenmesi
• Hareketle ağrı şiddetinde azalma ve gün sonunda tekrar şiddetlenen ağrı
• Lokal hassasiyet
• Ayak hareketlerinin kısıtlanması
• Bazı hastalarda kalça ve diz hareketlerinde olan kısıtlılıklar
• Sert zeminde yürümeyle artan ağrı
• Bacağın arka kas grubunda gerginlik
• Bazen başparmakta ağrı

SİZDE DE BU BELİRTİLERDEN BİR VEYA BİRKAÇI VARSA MALATYA EN İYİ FİZYOTERAPİST HARUN ERDOĞAN İLE SAĞLIĞINIZ İÇİN EN KALİTELİ TEDAVİYİ ALABİLİRSİNİZ.

PLANTAR FASİİT NEDEN OLUR?
• İçe basarak yürüme( aşırı pronasyon)
• Sıçrama tarzı faaliyetlerin sık yapılması
• Ayak tabanının aşırı zorlanması
• Kilo artışı
• Hamileliğin son ayları
• Uzun süre ayakta durmak
• Kötü ayakkabı seçimleri
• Yüksek topuklu ayakkabı kullanımları
• Pes planus ( düz taban )
• Pes cavus ( yüksek kavis)
• Bilinçsiz ve aşırı egzersiz
• Kötü zeminde egzersiz
• İleri yaş
• Uzun süre sert zeminde yürüme vs

EN İYİ TEDAVİ ÖNLEMDİR. SİZDE MALATYA FİZİK TEDAVİ İLE SAĞLIĞINIZ İÇİN ÖNLEMLERİNİZİ ALIN.

PLANTAR FASİİT VE TEDAVİSİ
Plantar fasiit hastalarının %80 i doğru tedavi ile iyileşme göstermektedir. Öncelikle hastalığın nedeni tespit edilmeli ve nedeni ortadan kaldırılmalıdır ( örneğin hasta obez ise kilo vermesi sağlanmalı veya hasta pes planus ( düz taban) ise ona göre tedavi planlanması gerekmektedir). Daha sonra doğru ayakkabı seçimi, istirahat ve fizyoterapi tedavisine başlanması gerekmektedir. Malatya Fizik Tedavi ile plantar fasitte doğru bir tedavi programıyla cerrahi müdahaleye gerek kalmadan plantar fasiit tedavi edilebilir. Sizde en etkili tedaviyi Malatya Evde Fizik Tedavi ile alabilirsiniz.
HER HASTA ÖZELDİR. HER HASTA İÇİN ÖZEL VE UYGUN TEDAVİ PROGRAMI UYGULAMAK ŞARTTIR.

The post PLANTAR FASİİT NEDİR?TEDAVİSİ NASILDIR? first appeared on Malatya Evde Fizik Tedavi FİZYOHERNES Fizik Tedavi Kliniği.

Skolyoz omurganın yanal eğriliğidir. Normal bir omurga önden arkaya veya arkadan öne bakıldığında düz olması gerekir. Yanda baktığımız zaman ise fizyolojik eğrilere sahiptir. Ön ve arka hatta omurga eğrilmesi skolyoz olarak adlandırılır. Eğimin 10 derece üstünde olması gerekir. Bu durum genelde büyüme çağında ebeveynler tarafından fark edilir. Ortopedik bir problem olarak karşımıza çıkar. Bazen tek başına bazen de kifoz veya kamburlukla beraber görülür. Skolyoz doğuştan veya sonradan oluşabilir. Skolyoz tedavisinde en önemli nokta erken tanıdır. Sizde skolyoz tanısı aldıysanız Malatya Evde Fizik Tedavi ile sağlığınız için beraber adım atalım.

Skolyoz daha çok kalça, göğüs kafesi ve kürek kemiklerinde etki etki gösterir. Kızlarda görülme olasılığı daha fazladır. Skolyoz görüntü bozukluğuna ve duruş bozukluğuna yol açmaktadır.

SKOLYOZ BELİRTİLERİ

• Omurgadaki şekil bozuklukları
• Omuzlardan birinin diğerinden daha yüksek olması
• Kalçalardan birinin diğerinden daha yüksek olmasıı
• Sırtta beliren çıkıntı
• Dik durmada zorluk
• Yürüme sırasında oluşan problemler
• Kürek kemiklerinde asimetri
• Sırt ağrıları
• Omuz ağrıları
• 50 derece ve üstü eğrilikler solunum sıkıntısını da meydana getirir.

ERKEN TANI TEDAVİNİN EN ÖNEMLİ NOKTASIDIR. SİZDE DE BU BELİRTİLERDEN BİR VEYA BİR KAÇI VARSA MALATYA EVDE FİZİK TEDAVİ İLE EN KALİTELİ TEDAVİYİ ALIN.

Ebeveynler için skolyoz teşhisinde dikkat etmeleri gereken 9 nokta;

1. Çocuğunuz ayakta durduğunda yaklaşık olarak 45 derece öne eğildiği zaman sırtındaki kemik çıkıntılarında sağa veya sola kayma var mı?
2. Omuzlar arasında asimetri mevcut mu?
3. Kürek kemiklerinden biri diğerine göre daha mı belirgin?
4. Kalçada görülen asimetri mevcut mu?
5. Çocukta ciddi derece de öne doğru bel eğimi mevcut mu?
6. Çocukta sırt kamburu var mı?
7. Çocuk bir tarafa doğru eğik mi duruyor?
8. Çocuk kollarını öne doğru sarkıttığı zaman sırtının veya belinin bir tarafı diğerine göre daha mı yüksekte?
9. Çocuk kollar yana doğru sarkıtıldığında bir taraf diğer tarafa kıyasla kol ve vücut arasında daha fazla mesafe mevcut mu?

SKOLYOZ NEDEN OLUR?

Skolyozun kesin olarak bir nedeni bilinmemektedir. Bazı bilgilere bakıldığında erken yaşlarda görülen skolyozda anne karnında görülen rahatsızlıklara bağlı olabileceği düşünülmüştür. Gebelik sırasında annenin nasıl bir süreçten geçtiği çok önemlidir. Mesela gebelik sırasında şeker hastalıkları, bazı vitamin eksiklikleri veya geçirilmiş enfeksiyonlar bu duruma sebep verebilir. Skolyoz hastalarının 3/1 inde ailesinde skolyoz öyküsü görülür. Genetik skolyoz için etkilidir. Serabral palsi, musküler distrofi gibi kas hastalıklarının varlığı da skolyoz için zemin hazırlayabilir. Bacak boylarında oluşan asimetri de skolyozun nedenleri arasında gösterilebilir.

SAĞLIĞINIZ İÇİN EN ÖNEMLİ ADIMI MALATYA EN İYİ FİZYOTERAPİST HARUN ERDOĞAN İLE ATABİLİRSİNİZ.

SKOLYOZUN SINIFLANDIRILMASI

Skolyoz yapısal ve yapısal olmayan(fonksiyonel) olmak üzere 2 sınıfta incelenir.

Yapısal skolyoz= Morfolojik bozukluklarla birlikte görülür. Tedavi süresi oldukça güçtür. Konjenital ( anne karnında çocuğun gelişim sürecinde omurga anormalliklerine bağlı olarak oluşur), idiopatik( nedeni bilinmez) ve nöromüsküler( kas ve sinir hastalıkları) tipleri mevcuttur.

Yapısal olmayan skolyoz ( fonksiyonel)= Geçici postural bozukluklarıyle birlikte oluşur. Omurga yapısı bozulmaz, tedavisi daha kolaydır.

EN SIK GÖRÜLEN SKOLYOZ TİPİ İDİOPATİK SKOLYOZDUR. İDİOPATİK SKOLYOZUN NEDENİ TAM OLARAK BELLİ DEĞİLDİR.

SKOLYOZ VE TEDAVİSİ

Skolyozun tedavisinde ki en önemli şey tedaviye erken başlamaktır. Erken başlanan tedavilerde kişiye ve skolyoza özel fizik tedavi ile cerrahi operasyona gerek kalmadan iyileşme sağlanır. Erken tedavi için kişinin düzenli taranması çok önemlidir. Unutmayın ki en iyi tedavi önlemdir. Sizde sağlığınız için Malatya En İyi Fizyoterapist Harun Erdoğan ile önlemlerinizi alın. Bazen tek tedavi yöntemi egzersiz olmayabilir. Eğrilik derecesine göre ortez tedavisine başlanabilir. Skolyoz yaşam kalitesini ciddi derecede bozam bir rahatsızlıktır. Malatya Evde Fizik Tedavi ile size özel  en güncel tedavi programları ile sağlığınıza kavuşun. Yaşam kalitenizi ve fonksiyon kapasitenizi kaliteli bir tedavi ile korumak ve en üst düzeye çıkarmak için iletişim bilgilerimizden bize ulaşabilirsiniz. Sağlıcakla…

HER HASTA ÖZELDİR. HER HASTA İÇİN ÖZEL VE UYGUN TEDAVİ PROGRAMI UYGULAMAK ŞARTTIR.

The post SKOLYOZ NEDİR?BELİRTİLERİ NELERDİR?TEDAVİSİ NASILDIR? first appeared on Malatya Evde Fizik Tedavi FİZYOHERNES Fizik Tedavi Kliniği.

Karpal Tünel Sendromu tek el veya her iki elde elin ilk 3.5 parmağını etkileyen ve yavaş ilerleme kaydeden bir rahatsızlıktır. Karpal Tünel Sendromuna median sinir üzerindeki baskılar sebep olur. Nöropatik bir hastalık tipidir. Malatya Evde Fizik Tedavi ile Karpal Tünel Sendromunda kişiye özel en etkili tedaviye kavuşabilirsiniz.

KARPAL TÜNEL SENDROMU NEDEN OLUR?

Çeşitli sistemik hastalıklar, elin aş

ırı kullanımı, travma sonrası veya anatomik anomolilerden dolayı median sinirin sıkışmasıyla oluşan bir hastalık tipidir. Bazı hastalıklardan dolayı da karpal tünel sendromu meydana gelebilir;

• Diyabet
• Tiroid Bezi Hastalıkları
• Hamilelik veya menopoz dönemlerinde oluşan sıvı retansiyonu
• Hipertansiyon
• Otoimmün hastalıklar
• El bileği bölgesinde oluşmuş travmalar

El bileğinin tekrarlayan hareketlerinden dolayı oluşan mikrotravmalar sebebiyle inflamasyon artışı olur ve bu artış sinir sıkışmasına sebep olur

KARPAL TÜNEL SENDROMU BELİRTİLERİ

• Elin ilk 3.5 parmağında oluşan karıncalanma ve ağrı
• Uykudan uyandırılacak kadar şiddetli bilek ağrıları, ısı artışı
• Başparmakta hissedilen uyuşukluk hissi
• Kolun hareketiyle artan ağrı ve yanma hissi
• El kaslarında görülen güçsüzlük, zayıflık
• Parmaklarda elektrik çarpma hissiyatı
• Bazen omuz ve boyuna kadar yayılan ağrı

Genellikle erkeklere nazaran kadınlarda daha fazla görülür. KTS görülme yaş aralığı 55-65 olarak belirtilmiştir.

SİZDE BU BELİRTİLERDEN BİR VEYA BİRKAÇINI YAŞIYORSANIZ MALATYA EVDE FİZİK TEDAVİYE BAŞVURARAK SAĞLIĞINIZ İÇİN EN ÖNEMLİ ADIMI BİZİMLE ATIN.

KARPAL TÜNEL SENDROMUNDA TANI

İlgili hekim hastanın detaylı öyküsü, fizik muayenesi ve çeşitli tanı yöntemleri ile hastayı muayene ettikten sonra teşhisini koyar. Hasta öyküsü teşhis için en önemli faktörlerdendir. Daha sonrasında hekim gerekli test yöntemlerine başvurabilir. Bu testler;

Tinel Testi= Hastanın karpal tünel bölgesine refleks çekici yardımıyla vurulur. Bu testin sonucunda etkilenen parmaklarda ağrı veya elektrik çarpması hissi testin sonucunu pozitif olarak yorumlatır.

Falen Testi= Bu testte hekim hastadan el bileklerinin dorsal yüzlerini gövdesinin önünde birleştirmesini ve bu poziyonda 1 dakika boyunca beklemesini ister. Test esnasında karıncalanma, ağrı veya uyuşma hissi test sonucunu pozitif olarak yorumlatır.

EMG=Elektromiyografi

KARPAL TÜNEL SENDROMU HASTALARININ DİKKAT ETMESİ GEREKEN NOKTALAR

El bileğini zorlayıcı aktivitelerden uzak tutmanız gerekmektedir.

El bileğini devamlı bükülü halde kullanmamaya özen göstermek.

Uzun süre çalışmayın ve çalışma sürelerinizde kendinize mola verin. Bu süreçte de fizyoterapistinizin size söylediği egzersizlerinizi yapabilirsiniz.

Bilgisayar kullananlar için  Mouse pedler veya klavye destekleri kullanmalısınız.

KARPAL TÜNEL SENDROMU TEDAVİSİ

Malatya Evde Fizik Tedavi olarak amacımız hastanın yaşam kalitesini arttırmak ve kaybettiği fonksiyonlarını geri kazandırmaktır. Hastanın yaşam kalitesini ve fonksiyonlarını korumak Malatya Evde Fizik Tedavi olarak amaçlarımız arasındadır. Karpal Tünel Sendromu sürecinde Malatya En İyi Fizyoterapist Harun Erdoğan kişiye özel ve kaliteli tedavi teknikleri ile sağlığınıza kavuşmanız için yanınızda olacaktır. Karpal Tünel Sendromu etkili bir fizik tedavi programı ile cerrahi işleme gerek kalmadan tedavi edilebilir. Karpal Tünel Sendromu yaşıyor iseniz bize ulaşarak sizi sağlığınıza kavuşturalım. Sağlıklı günler…

The post KARPAL TÜNEL NEDİR? BELİRTİLERİ NELERDİR? TEDAVİSİ NASILDIR? first appeared on Malatya Evde Fizik Tedavi FİZYOHERNES Fizik Tedavi Kliniği.

Parkinson hastalığında beynimizin içerisinde bulunan dopamin denilen maddeyi üreten hücrelerin hasar görmesi sonucunda beyinde ki iletişim ağı bozulur. Dopamin maddesi beyinde haberleşme sistemini sağlar. Dopamini üreten hücreler ise hareketin kontrolünü ve koordinasyonunu sağlar. Hastalık genellikle 60 yaşından sonra başlangıç gösterir bazen 60 yaş öncesi hastalarda da başlangıç gösterdiği olmuştur. Parkinson hastalığı sürecinde Malatya Evde Fizik Tedavi olarak sizlerleyiz.

PARKİNSON HASTALIĞI NEDEN OLUR?

Nedeni tam olarak kesinleşmemiştir lakin bazı araştırmalar genetik faktörlerin ve çevresel faktörlerin etkili olduğunu öne sürmüştür. Ailede Parkinson öyküsünün olması Parkinson için bir risk faktörüdür. Çevresel faktörlerde ise kırsal bölgede yaşamak, tarım ilaçlarına çok fazla maruz kalmak hastalık için önemli risk faktörlerindendir.

PARKİNSON HASTALIĞINDA BELİRTİLER NELERDİR?

• Yorgunluk
• Davranış bozuklukları
• Ani kilo kaybı
• Bilişsel fonksiyon bozuklukları
• Uyku bozuklukları
• Titreme ( tremor) ( Her titreme Parkinson hastalığı sonucunda olmaz)
• Katılık ( rijidite )
• Hareketlerde yavaşlama ( bradikinezi )
• Ayakta duruş bozuklukları ( postural instabilite)
• Vücutta genel bir ağrı
• Depresyon
• Kabızlık
• Mimiklerde anormallik …
• Koku kaybı
• Konuşma bozuklukları
• Şişkinlik

Belirtiler genelde tek taraflı oluşur. Hastalık genellikle 60 yaş ve üzerinde ortaya çıktığı için bu belirtileri hasta ve hasta yakını tarafından erken tespit edilemez. Bu yüzden 60 yaş üzeri insanların her konu bakımından çok titizlikle incelenmesi gerekir. Malatya Evde Fizik Tedavi geriatrik alanda en iyi tedaviyi sunar.

EĞER SİZDE DE BU BELİRTİLERDEN BİR VEYA BİRKAÇI VARSA MALATYA EVDE FİZİK TEDAVİ’YE BAŞVURARAK SAĞLIĞINIZ İÇİN EN ÖNEMLİ ADIMI ATABİLİRSİNİZ.

Parkinson Hastalığında Evreler

EVRE 1

Hastada ilk evre de sıklıkla vücudun bir tarafında görülen titreme görülür. Örneğin sadece sağ el parmaklarında titreme olması… Etkilenen taraftaki kolda salınım hareketi azalır.

Daha sonrasında hastanın mimiklerinde anormallik görülür. İlk evredeki belirtiler hızlı seyrettiği için hasta yakınları bunu anlayabilir.

EVRE 2

2.evre genellikle 3 yıl sonra başlar. Kişide 1.evrede oluşan belirtiler artık her 2 tarafı etkilemeye başlar. 2.evrede beliren duruş ve yürüyüş bozuklukları herkes tarafından anlaşılabilir seviyede olur. Hasta kendinde bir problem olduğunu anlar lakin günlük hayatına devam eder.

EVRE 3

3.evrede beyinde oluşan hasar gitgide artar. Hastada gövde hareketlerinde yavaşlık hızla ilerler. Hasta yürürken denge bozuklukları sık sık yaşar. Hatta düşmeler sıklıkla olur. Hastada oluşan işlev bozukluğu daha orta seviyede ilerler

EVRE 4

4.evrede belirtiler daha da şiddetlenmeye başlar. Hareketlerde yavaşlamaya ek katılık (rijidite) görülür. Artık hasta yardımsız bir şekilde gündelik hayatını sürdüremez.

EVRE 5

5.evrede hasta bakıma muhtaç ve yatağa bağımlı hale gelir.

PARKİNSON TANISI NASIL KONULUR?

İlgili hekim olan nöroloji uzmanı hastadan gerekli öyküyü aldıktan sonra fiziki muayeneye başlar. Daha sonra ilgili hekim gerek görürse radyolojik görüntüleme ister. Hasta Parkinson belirtilerine uyuyor ise tanıyı alır ve tedavi programına başlar.

PARKİNSON TEDAVİSİ

Parkinson hastaları tanıyı aldıktan sonra hekim ile her zaman iletişim halinde olması gerekir. İlk amaç hastalığın ilerlemesini durdurmak ve daha sonra hastanın yaşam kalitesini arttırmaktır. Bu süreçte hasta yakını iyi bilgilendirilmelidir. Bu süreci sabırla ve birlikte yürütmek hastalığın seyri için olumlu sonuçlar verecektir.

Parkinson hastalarının hareket yeteneği göz önüne alınarak egzersiz yapılması önerilir. Bu süreçte devreye biz fizyoterapistler girer. Hastaya en uygun egzersiz programını Malatya Evde Fizik Tedavi hastaya özel hazırlar. Bu egzersizlerin amacı hastaya ilk önce zindelik kazandırmak için yaptırılır. Daha sonra fizyoterapistler hastanın yaşam konforunu arttırmak için tedavi programı düzenlerler. Parkinson gibi ağır hasta gruplarında evde fizik tedavi hasta için daha uygun olur. . Malatya En İyi Fizyoterapist Harun Erdoğan Parkinson hastalığında evde fizik tedavi ile hastanın konforunu bozmayacak şekilde tedavi programına başlar. Teşhis için geç kalmayın düzenli kontrollerinizi yaptırmayı ihmal etmeyin.

HER HASTA ÖZELDİR. HER HASTA İÇİN ÖZEL VE UYGUN TEDAVİ PROGRAMI UYGULAMAK ŞARTTIR.

The post PARKİNSON NEDİR?TEDAVİ SÜRECİ? first appeared on Malatya Evde Fizik Tedavi FİZYOHERNES Fizik Tedavi Kliniği.