SPİNA BİFİDA

SPİNA BİFİDA NEDİR ?

Spina bifida terimi latincede ayrı veya açık anlamına geldiğinden dolayı  halk tabiriyle ayrık omurga hastalığı olarak bilinmektedir. Spina bifida fetal dönemde özellikle hamileliğin ilk ayında kendini gösterir. Omurilik ve omurganın kapanmaması ile ortaya çıkan doğumsal bir anamolidir. Türkiye de her 1000 bebekten 3’ünde görülür. Spina bifida’da omurilik ve sinirler açıkta kalan omurların arasından çıkar ve bebeğin sırt kısmında bir yumru oluşturur. Bu durum vücuttaki bazı işlevleri kontrol eden sinirlere zarar vermekle birlikte çocuklarda problemlere yol açabilir.

SPİNA BİFİDANIN YOL AÇTIĞI PROBLEMLER

• Yürüme güçlüğü, yürüme problemleri
• Hidrosefali
• Mesane problemleri
• Bağırsak sorunları
• Skolyoza yatkınlık

Malatya En İyi Fizyoterapist Harun Erdoğan ile Spina Bifidanın yol açtığı problemler için en etkili özel eğitim ve rehabilitasyon programına ulaşabilirsiniz.

SPİNA BİFİDA NEDENLERİ NELERDİR?

• Folik asit eksikliği
• Gebelik döneminde kullanılan bazı ilaçlar
• Diyabeti olan veya obez  kadınlarda spina bifidalı çocuk sahibi olma riski fazladır
• Ailede nöral tüp defekti öyküsüne sahip olma

SPİNA BİFİDA VE ÇEŞİTLERİ

1. Spina Bifida Okülta (SBO): En sık görülen çeşitidir. En hafif düzeyde ilerler. Gizli spina bifida diye bahsedilir. Çoğunlukla hasta farketmez. Herhangi bir soruna da sebebiyet vermez.
2. Meningosel:  En az karşılaşılan türlerden birisidir. Omurilik sıvısı bir kese biçiminde dışarı çıkar fakat dışarı çıkan kısımda sinirler bulunmadığından dolayı çok ciddi problemlere yol açmaz.
3. Myelomeningosel: Spina bifidanın en ciddi  ve en sık karşılaşılan türüdür. Açık spina bifida olarak bilinir. Omurga kemiklerinin arasından çıkan kese omurilik ve sinirlerin bir kısmını tutar ve bu durumda sinirler zarar görür. Bu durum bazı şikayetlere yol açmaktadır. Şikayetler hangi sinirlerin etkilendiğine göre değişmektedir.

SPİNA BİFİDA TEDAVİSİ

Spina Bifida’nın Tedaviside Dikkat Edilmesi Gerekenler

• Erken tanı
• Tanı konmuş ve doğmasına izin verilmiş bebeğin zararı en aza indirmek için ekip çalışması ile izlenmesi
• Erken tedavi edilmiş bebeklerin ve çocukların korunması

Tedavi Yöntemleri

1. Ameliyat
2. Anne karnında cerrahi
3. Fizyoterapi

Fizyoterapi hastanın kimseye bağımlı kalmadan hareket edebilmesi için en iyi yöntemlerden biridir. Şekil bozukluklarını önlemek, harekete yardımcı olabilmek bacak kaslarını güçlendirmek gibi amaçlar içerir. Spina Bifida hastalarında özel eğitim ve rehabilitasyon merkezlerinde kullanılan teknikler haricinde kendi bilgi ve birikimimize dayanarak geliştirdiğimiz tedavi yöntemlerimizle hastaya daha etkili tedavi sunuyoruz. Sizde bu tedaviden yararlanmak isterseniz Malatya Evde Fizik Tedavi ile iletişime geçmekte geç kalmayın sağlıklı günler dileriz.

HER HASTA ÖZELDİR. HER HASTSA İÇİN ÖZEL VE UYGUN TEDAVİ PROGRAMI UYGULAMAK ŞARTTIR.

The post MALATYA\SPİNA BİFİDA NEDİR? TEDAVİSİ NASILDIR? first appeared on Malatya Evde Fizik Tedavi FİZYOHERNES Fizik Tedavi Kliniği.

Bir elde veya bazen 2 elde görülen el uyuşması çoğunlukla karşımıza çıkan şikayetlerden biridir. Bu şikâyetler bazen elin tamamında bazen sadece avuç içinde bazen sadece parmak uçlarında veya bazı parmaklarda görülebilir. El uyuşması hissizlik, yanma veya uyuşukluk, ağrı, karıncalanma ve batma gibi şikâyetler

oluşturabilir. Hastalar genelde yazı yazarken, araç kullanırken veya çalışırken el uyuşması meydana geldiğinde daha fazla rahatsız olurlar. Malatya Evde Fizik Tedavi ile kaybettiğiniz yaşam konforunu beraber kazanalım.

EL UYUŞMASI NEDEN OLUR?

Kişinin yaşam kalitesini olumsuz yönde etkileyen el uyuşması birçok nedene bağlı olabilir. Bunlar;
• Boyun fıtığı
• Tekrarlayan el bileği hareketleri
• Zorlayıcı el bileği hareketleri
• Radial sinir hasarı
• Dirsek bölgesinde sinir sıkışması
• Enfeksiyonlar
• Travma
• Vitamin B12 eksikliği
• Burger hastalığI
• Torasik çıkış sendromu
• Karpal Tünel Sendromu
• Kırıklar
• Boyun, omuz veya el bileğinde sinir basısı
• Multiple skleroz
• Felç
• Aşırı alkol kullanımı
• Şeker hastalığı
• Servikal spondiloz vs

EN İYİ TEDAVİ ÖNLEMDİR. SİZDE MALATYA EVDE FİZİK TEDAVİ İLE SAĞLIĞINIZ İÇİN ÖNLEMLERİNİZİ ALIN.

SAĞ EL UYUŞMASI

Sağ elde yanma, batma, karıncalanma, ağrı veya uyuşma gibi şikayetler görülür.En sık oluşma nedeni karpal tünel sendromudur. Sağ el kemiklerinde oluşan travmalarda sağ el uyuşmasına yol açar.

SOL EL UYUŞMASI

Sol elde yanma ve karıncalanma ile kendini gösterir. Genelde sinir sıkışmalarından dolayı meydana gelir. Sol el uyuşmasıyla birlikte kolda ağrıda hissediliyorsa kardiyovasküler hastalıklardan şüphelenebilir. Bu durumun değerlendirilmesi için hekim muayenesi gereklidir.

EL UYUŞMASININ ÖNLEMEK İÇİN NE YAPILMALI ?

• Bileğe aşırı yük bindiren işlerden kaçınmalı
• Bilek hareketleri sırasında bileği dinlendirmeli
• Dirsek hareketlerini zorlayan işlerden kaçınmalı
• Eli zorlayan ele aşırı yük bindiren hareketleri yapmamaya özen gösterilmeli
• Halı sirkelemek, örgü örmek veya çamaşır sıkmak tarzı hareketlerden oldukça uzak durmalı
• En önemlisi ise tedaviye geç kalınmamalı

MALATYA EN İYİ FİZYOTERAPİST HARUN ERDOĞAN İLE EN KALİTELİ TEDAVİYİ ALARAK EL UYUŞMASI PROBLEMİNE KALICI OLARAK VEDA EDEBİLİRSİNİZ.

EL UYUŞMASI VE TEDAVİSİ

Öncelikle el uyuşmasına neden olan faktör veya faktörler tespit edilmeli. Sorunun ana kaynağını çözmek tedavide kalıcılığı sağlayan önemli noktalardan birisidir. Malatya Fizik Tedavi ile kalıcı çözümlere kavuşabilirsiniz. El uyuşmasında fizyoterapi tedavide önemli bir yere sahip ve başarı oranı yüksektir. Kendinizi doğru ellere emanet etmeniz burada önemlidir. Sağlığınıza Malatya Evde Fizik Tedavi ile kavuşabilirsiniz. Sağlıklı günler.

HER HASTA ÖZELDİR HER HASTA İÇİN UYGUN VE ÖZEL TEDAVİ PROGRAMI UYGULAMAK ŞARTTIR.

The post EL UYUŞMASI NEDİR?TEDAVİSİ NASILDIR? first appeared on Malatya Evde Fizik Tedavi FİZYOHERNES Fizik Tedavi Kliniği.

Menisküs yırtığı diz bölgesinde sık karşılaşılan rahatsızlıklardan biridir. Diz bölgesinde bulunan C şeklindeki  2 kıkırdak yapıya menisküs adı verilir. Her dizde içte ve dışta bulunmak üzere 2 adet menisküs vardır. Kaval ve uyluk kemiği arasında bulunurlar. Sürekli hareket halinde bulunan kemikleri aşınmaya ve yıpranmaya karşı korur. Malatya Evde Fizik Tedavi ile sağlığınıza ulaşmak için en kaliteli adımı atın.

MENİSKÜS YIRTIĞI NEDEN OLUR ?

Menisküs yırtığı sıklıkla futbolcularda görülür. Voleybolcu ve basketbolcularda da atlama ve sıçramadan dolayı görülebilir. Dizin fazla zorlandığı hareketlerde veya düşme sonrası menisküs yırtığı oluşabilir. Sabit dururken dizin dönmesi menisküs yırtığının asıl nedenidir. Yaşla birlikte kireçlenmeden kaynaklı ve menisküsün dejenere olmasıyla birlikte hafif bir harekette bile menisküs yırtılabilir.

MENİSKÜS YIRTIĞI NASIL ÖNLENİR ?

• Spora başlamadan önce mutlaka ısınma ve esneme egzersizi yapılmalı
• Aşırı egzersiz ve aşırı antrenmandan kaçınmalı ( özellikle futbolcularda )
• Dizin çevresinde bulunan kasları güçlendirmeli ( korucuyu fizyoterapi programı önerilir.)
• Doğru ayakkabı seçimi
• Antrenman yoğunluğu yavaş yavaş arttırılmalı bir anda arttırılmamalı
• Dizlerin ön planda olduğu spor branşlarında dizlik gibi koruyucu giysiler giyinmeli
• Kilo kontrolü sağlanması

MENİSKÜS YIRTIĞI İLE KARŞI KARŞIYAYSANIZ MALATYA EN İYİ FİZYOTERAPİST HARUN ERDOĞAN SİZE ÖZEL HAZIRLADIĞI TEDAVİ PROGRAMLARIYLA SAĞLIĞINIZA EN KISA SÜREDE KAVUŞABİLİRSİNİZ. DOĞRU FİZYOTERAPİST SEÇİMİ İLE SAĞLIĞINIZA EN KALİTELİ TEDAVİ PROGRAMIYLA

KAVUŞUN.

MENİSKÜS YIRTIĞINDA BELİRTİLER NELERDİR ?

• Diz bölgesinde şiddetli ağrı
• Ödem
• Bacakları bükmede zorluk
• Bacağı açmada zorluk
• Dizde sıkışma ve kitlenme
• Adım atarken diz bölgesinde hassasiyet
• Kramp oluşumu
• Eklemden ses gelmesi ( krepitasyon )
• Kas atrofisi

Sizde de bu belirtilerden bir veya birkaçı varsa fizyoterapistinize başvurun.

MENİSKÜS YIRTIKLARINDA ÇEŞİTLER

1. Vertikal ( Eklem yüzüne dik )
2. Longitudinal ( Uzunlamasına )
3. Radial-transvers ( Enine )
4. Horizontal ( Eklem yüzüne paralel )
5. Dejeneretif tip yırtıklar
6. Oblik (eğik menisküs yırtığı en sık görülen )

MENİSKÜS YIRTIĞINDA FİZİK TEDAVİNİN YERİ

Fizyoterapi menisküs tedavisinde ağrı, ödem, kas atrofisinin önlenmesi, hareket kısıtlılığı gibi şikayetlerin giderilmesinde önemli bir tedavi yöntemidir. Hastanın günlük aktivitelerini gerçekleştirebilmesi için fizyoterapi iyi bir alternatiftir. Menisküs cerrahisinden sonra fizik tedavi gerekmektedir. Cerrahi sonrası fizik tedavide ki amaç ağrı ve enflamasyonun azaltılması, kas enduransını ve kuvvetinin arttırılması menisküs olmadan işlevini sürdürmeye uyum sağlamak zorunda olan eklemin işlevini yeniden kazanılmasına destek olmaktır. Malatya Evde Fizik Tedavi ile en etkili tedaviye kavuşabilirsiniz.

HER HASTA ÖZELDİR. HER HASTA İÇİN ÖZEL VE UYGUN TEDAVİ PROGRAMI UYGULAMAK ŞARTTIR.

The post MENİSKÜS YIRTIĞI NEDİR ? MENİSKÜS YIRTIĞI TEDAVİSİ NASILDIR ? first appeared on Malatya Evde Fizik Tedavi FİZYOHERNES Fizik Tedavi Kliniği.

Migren yaşam kalitesini ciddi oranda düşüren ve günlük yaşamda kişinin aktiviteleri kısıtlayan
nörolojik hastalıklardan biridir. Toplumda görülme olasılığı yüksektir. Migren primer baş ağrıları
grubuna girer. Migren herhangi bir hastalıktan dolayı meydana gelmez. Ataklar halinde olur. Yaş ve
cinsiyet ayırt etmeden ortaya çıkan bir baş ağrısı türüdür. Malatya Evde Fizik Tedavi ile migren
hastalığında en kaliteli tedavi yöntemlerimizle yanınızdayız.

MİGREN NEDEN OLUR?

Migrenin altında yatan neden aydınlatılmış olsa da nedenleri tam olarak anlaşılamamıştır. Migrenin
genetik, merkezi, vasküler ve nörolojik nedenleri vardır ayrıca biyokimyasal ve fizyolojik risk faktörleri
de migrene yatkınlık oluşturur. Bazı tetikleyici faktörlerde ( stres, hormonal değişiklikler, diyet, ilaçlar,
iklim değişiklikleri, uyku bozuklukları) migrenin ortaya çıkmasına zemin hazırlar.

MİGREN ÇEŞİTLER

1. AURALI MİGREN= Baş ağrısından önce başka belirtilerle ortaya çıkar. Genetik faktör bu
migren türünde önemli rol oynar. Auralı migreni olan hastalar görme problemleri ( parlak
ışıklar görme, tek gözde görme sıkıntıları, karanlık noktaların belirmesi vs) İlk belirtiler
görüldükten yaklaşık 15 dakika sonra baş ağrısı başlar.
2. AURASIZ MİGREN= En sık karşılaşılan migren türüdür. Baş ağrısı direkt başlar ve baş ağrısıyla
devam eder. Auralı migrende görülen semptomlar burada görülmez. Riski yoktur.
3. KRONİK MİGREN= Kronik migren diyebilmemiz için kişi en az 3 aylık bir sürede her ayın
minimum 15 gününü baş ağrısı ile geçirir. Kronik migren diğer çeşitlere göre kişinin yaşamını
daha olumsuz etkiler. Kişinin sosyal, iş veya eğitim hayatı etkilenir.

MİGREN BELİRTİLERİ

 Şiddetli baş ağrısı (zonklama şeklinde tanımlanır)
 Mide bulantısı
 Işığa hassasiyet
 Koku hassasiyeti
 Gürültü hassasiyeti
 Yorgunluk
 Bulanık görme
 Baş dönmesi
 Kafa derisinde hassasiyet
 Konsantrasyon sorunları
 Sinirlilik
 Depresyon
 Konuşma problemleri
 Kaslarda sertlik
Sizde de bu belirtilerden bir veya birkaçı varsa fizyoterapi sayesinde ağrılarınızdan kurtulabilir ve
hastalığınızla vedalaşabilirsiniz. Malatya En İyi Fizyoterapist Harun Erdoğan ile migrene karşı en etkili
ve size özel tedaviyi alabilirsiniz. Ağrılarınızla yaşamak zorunda değilsiniz.

MİGREN İÇİN RİSK FAKTÖRLERİ

Genetik migren için önemli bir risk faktörüdür. Ailede migren varsa görülme olasılığı daha fazladır.
Migren erkeklere göre kadınlarda daha sık görülür. Ergenlik döneminde hormonal değişiklikler
migrenin ortaya çıkmasına zemin hazırlayabilir. Gebelik de bazen migren için risk faktörleri arasında
görülebilir.

MİGREN TEDAVİ EDİLMEZSE NELER MEYDANA GETİREBİLİR?

Her hastalıkta olduğu gibi migrende de erken tanı ve erken tedaviye başlamak önemlidir. Eğer
tedaviye geç kalınırsa;
 Mide hastalıkları
 Bağırsak hastalıkları
 Aşırı ilaç kullanımına bağlı daha şiddetli baş ağrıları
 Serotonin sendromu
 Beyin damar tıkanıklığı ( migrenöz infarkt)
 Migren statusu
 İnme geçirme riskinin artması
 İnatçı aura yaşanması
 Kronikleşen migren
Migren tedavisine geç kalınmamalı ve kaliteli bir tedavi sürdürülmelidir. Fizyoterapinin migren
tedavisinde başarısı kanıtlanmıştır. Malatya Fizik Tedavi ile migreni beraber tedavi edelim.

MİGREN HASTALARI NELERDEN UZAK DURMALI?

1. Sigara tüketimi kısıtlanmalı
2. Alkolden uzak durulmalı
3. Çikolata tüketilmesi azaltılmalı
4. Kafeinden kaçınmalı
5. Doğum kontrol haplarını kısıtlanmalı
6. Salam sosis aşırı tuzlu yiyeceklerden kaçınmak
7. Aşırı gürültülü ortamlardan uzak durmak
8. Uzun süre bilgisayar veya telefon ekranına bakmak kısıtlanmalı

MİGREN VE FİZYOTERAPİ TEDAVİSİ

Fizyoterapi migren hastalığında Uluslar Arası Baş Ağrısı Derneği’nin yaptığı bilimsel çalışmalarda
etkisi kanıtlanmış bir tedavi yöntemidir. İğnesiz ve ilaçsız da migren hastalığından kurtulabilirsiniz.
Malatya Evde Fizik Tedavi ile kendinizi doğru ellere emanet ediniz. Malatya En İyi Fizyoterapist Harun
Erdoğan ile migren için etkili tedaviyi alıp kaybettiğiniz yaşam konforunu beraber kazanalım.

HER HASTA ÖZELDİR. HER HASTA İÇİN ÖZEL VE UYGUN TEDAVİ PROGRAMI OLUŞTURMAK ŞARTTIR.

The post MİGREN NEDİR?MİGREN TEDAVİSİ NASILDIR? first appeared on Malatya Evde Fizik Tedavi FİZYOHERNES Fizik Tedavi Kliniği.

Plantar fasit en sık karşılaşılan topuk ağrısıdır. Halk dilinde mikropsuz iltihap olarak bahsedilir. Plantar fasyanın ( topuktan ayak parmaklarına doğru uzanan doku, ayak tabanı) iltihaplanması ile meydana gelir. Fasya önce tahriş olup daha sonra iltihaplanır. Bu durumda topuk ağrısına yol açar. En sık 40-60 yaş aralığında ve genç atletlerde görülür. Kişinin ağrıdan dolayı yaşam kalitesi olumsuz etkilenir. Malatya Evde Fizik Tedavi ile sağlığınız için en kaliteli adımı atın.

PLANTAR FASİİT BELİRTİLERİ

• Topuk altındaki bölgeden oluşan ağrı ( batma şeklinde tarif edilir)
• Ayak kemerinde ki ağrılar
• Sabah uyanınca atılan ilk adımlar ile ağrının daha şiddetlenmesi
• Hareketle ağrı şiddetinde azalma ve gün sonunda tekrar şiddetlenen ağrı
• Lokal hassasiyet
• Ayak hareketlerinin kısıtlanması
• Bazı hastalarda kalça ve diz hareketlerinde olan kısıtlılıklar
• Sert zeminde yürümeyle artan ağrı
• Bacağın arka kas grubunda gerginlik
• Bazen başparmakta ağrı

SİZDE DE BU BELİRTİLERDEN BİR VEYA BİRKAÇI VARSA MALATYA EN İYİ FİZYOTERAPİST HARUN ERDOĞAN İLE SAĞLIĞINIZ İÇİN EN KALİTELİ TEDAVİYİ ALABİLİRSİNİZ.

PLANTAR FASİİT NEDEN OLUR?
• İçe basarak yürüme( aşırı pronasyon)
• Sıçrama tarzı faaliyetlerin sık yapılması
• Ayak tabanının aşırı zorlanması
• Kilo artışı
• Hamileliğin son ayları
• Uzun süre ayakta durmak
• Kötü ayakkabı seçimleri
• Yüksek topuklu ayakkabı kullanımları
• Pes planus ( düz taban )
• Pes cavus ( yüksek kavis)
• Bilinçsiz ve aşırı egzersiz
• Kötü zeminde egzersiz
• İleri yaş
• Uzun süre sert zeminde yürüme vs

EN İYİ TEDAVİ ÖNLEMDİR. SİZDE MALATYA FİZİK TEDAVİ İLE SAĞLIĞINIZ İÇİN ÖNLEMLERİNİZİ ALIN.

PLANTAR FASİİT VE TEDAVİSİ
Plantar fasiit hastalarının %80 i doğru tedavi ile iyileşme göstermektedir. Öncelikle hastalığın nedeni tespit edilmeli ve nedeni ortadan kaldırılmalıdır ( örneğin hasta obez ise kilo vermesi sağlanmalı veya hasta pes planus ( düz taban) ise ona göre tedavi planlanması gerekmektedir). Daha sonra doğru ayakkabı seçimi, istirahat ve fizyoterapi tedavisine başlanması gerekmektedir. Malatya Fizik Tedavi ile plantar fasitte doğru bir tedavi programıyla cerrahi müdahaleye gerek kalmadan plantar fasiit tedavi edilebilir. Sizde en etkili tedaviyi Malatya Evde Fizik Tedavi ile alabilirsiniz.
HER HASTA ÖZELDİR. HER HASTA İÇİN ÖZEL VE UYGUN TEDAVİ PROGRAMI UYGULAMAK ŞARTTIR.

The post PLANTAR FASİİT NEDİR?TEDAVİSİ NASILDIR? first appeared on Malatya Evde Fizik Tedavi FİZYOHERNES Fizik Tedavi Kliniği.

Boyun düzleşmesi boynun çeşitli sebeplerden dolayı doğal eğri kıvrımının kaybolmasıyla ( servikal lordoz kaybı )oluşmaktadır. Omurgayı oluşturan 33 omurdan 7 tanesi boyun bölgesindedir. Sağlıklı bir insanda omurga düz değil doğal bir kıvrıma ve eğime sahiptir. Bu eğriler vücudun dengede kalmasında ve postür düzgünlüğünde önemli bir yere sahiptir. Omurgada S şeklini oluşturan bu eğriler boyunda ve bel hizasında lordotik ( hafif oyuk) üst sırt tarafında ise kifotik (tümsek) olarak adlandırılır. Malatya Evde Fizik Tedavi ile sağlığınız için en kaliteli adımı atabilirsiniz.

BOYUN DÜZLEŞMESİ BELİRTİLERİ

· Kas ağrısı ( en sık karşılaşılan)
· Baş ağrısı ( boyundan yukarıya doğru seyreden ağrı)
· Boyun ağrısı
· Sırt ağrısı
· Omurga deformitesi
· Sinir sıkışmasının oluşması
· Hareket kısıtlılığı
· El ve ayak parmaklarında sertleşme
· Koordinasyon sorunları
· Felç, mesane ve bağırsak kontrol sorunları ( daha ağır vakalarda)

SİZDE DE BU BELİRTİLERDEN BİR VEYA BİRKAÇI VARSA MALATYA EN İYİ FİZYOTERAPİST HARUN ERDOĞAN İLE KİŞİYE VE HASTALIĞINIZIN SEVİYESİNE ÖZEL TEDAVİ ALABİLİRSİNİZ.

BOYUN DÜZLEŞMESİNİN NEDENLERİ

· Uzun süre bozuk bir duruşta kalmak ( mesleki nedenler, cep telefonu veya bilgisayar ekranına uzun süre bakmak vs)
· Dejeneratif disk hastalığı ( yaşlanma burada önemli bir faktördür)
· Konjenital ( doğumsal)
· Travma
· Enfeksiyonlar
· Tümör
· İyatrojenik bozukluk ( tıbbi müdahalelerde istenmeyen sonuç)
· Stres
· Yanlış yastık seçimi
· Gerilim
· Ani hava değişiklikleri

EN İYİ TEDAVİ ÖNLEMDİR. SİZDE ÖNLEMLERİNİZİ MALATYA FİZİK TEDAVİ İLE ALABİLİRSİNİZ.

BOYUN DÜZLEŞMESİNDE KİMLER DAHA RİSKLİ?

· Ofis çalışanları veya banka çalışanları
· Uzun süre boynu eğik bir durumda bilgisayar ekranına bakanlar
· Demir eksikliği veya D vitamini eksikliği olan kişiler

KORUYUCU FİZYOTERAPİ İLE SAĞLIĞINIZI GÜVENCE ALTINA ALIN.

BOYUN DÜZLEŞMESİNDE TEDAVİ

Tedavi edilmeyen boyun düzleşmesi hastanın yaşam konforunu olumsuz yönde etkiler. Hasta sürekli boyun, omuz ve sırt bölgesinde geçmeyen ağrılarla yaşamak zorunda kalır. Bu da hastanın hayatını olumsuz yönde etkiler. Sık ağrı kesici almakta hastanın sağlığını olumsuz yönde etkileyeceği için boyun düzleşmesinin tedavi edilmesi gerekmektedir. Boyun düzleşmesinde ilgili hekimden tanıyı aldıktan sonra tedaviye hemen başlanması gerekmektedir. Malatya Evde Fizik Tedavi ile tedavinize geç kalmadan başlayın. Boyun düzleşmesinde tedavide ki ilk amacımız hastanın ağrılarını azaltmak, yaşam konforunu sağlamak ve tedavinin kalıcı hale gelmesini sağlamaktır. Malatya En İyi Fizyoterapist Harun Erdoğan ile size özel en kaliteli tedaviye başlayın. Sağlıklı günler…

HER HASTA ÖZELDİR.HER HASTA İÇİN ÖZEL VE UYGUN TEDAVİ PROGRAMI UYGULAMAK ŞARTTIR.

The post BOYUN DÜZLEŞMESİ NEDİR?TEDAVİSİ NASILDIR? first appeared on Malatya Evde Fizik Tedavi FİZYOHERNES Fizik Tedavi Kliniği.

Skolyoz omurganın yanal eğriliğidir. Normal bir omurga önden arkaya veya arkadan öne bakıldığında düz olması gerekir. Yanda baktığımız zaman ise fizyolojik eğrilere sahiptir. Ön ve arka hatta omurga eğrilmesi skolyoz olarak adlandırılır. Eğimin 10 derece üstünde olması gerekir. Bu durum genelde büyüme çağında ebeveynler tarafından fark edilir. Ortopedik bir problem olarak karşımıza çıkar. Bazen tek başına bazen de kifoz veya kamburlukla beraber görülür. Skolyoz doğuştan veya sonradan oluşabilir. Skolyoz tedavisinde en önemli nokta erken tanıdır. Sizde skolyoz tanısı aldıysanız Malatya Evde Fizik Tedavi ile sağlığınız için beraber adım atalım.

Skolyoz daha çok kalça, göğüs kafesi ve kürek kemiklerinde etki etki gösterir. Kızlarda görülme olasılığı daha fazladır. Skolyoz görüntü bozukluğuna ve duruş bozukluğuna yol açmaktadır.

SKOLYOZ BELİRTİLERİ

• Omurgadaki şekil bozuklukları
• Omuzlardan birinin diğerinden daha yüksek olması
• Kalçalardan birinin diğerinden daha yüksek olmasıı
• Sırtta beliren çıkıntı
• Dik durmada zorluk
• Yürüme sırasında oluşan problemler
• Kürek kemiklerinde asimetri
• Sırt ağrıları
• Omuz ağrıları
• 50 derece ve üstü eğrilikler solunum sıkıntısını da meydana getirir.

ERKEN TANI TEDAVİNİN EN ÖNEMLİ NOKTASIDIR. SİZDE DE BU BELİRTİLERDEN BİR VEYA BİR KAÇI VARSA MALATYA EVDE FİZİK TEDAVİ İLE EN KALİTELİ TEDAVİYİ ALIN.

Ebeveynler için skolyoz teşhisinde dikkat etmeleri gereken 9 nokta;

1. Çocuğunuz ayakta durduğunda yaklaşık olarak 45 derece öne eğildiği zaman sırtındaki kemik çıkıntılarında sağa veya sola kayma var mı?
2. Omuzlar arasında asimetri mevcut mu?
3. Kürek kemiklerinden biri diğerine göre daha mı belirgin?
4. Kalçada görülen asimetri mevcut mu?
5. Çocukta ciddi derece de öne doğru bel eğimi mevcut mu?
6. Çocukta sırt kamburu var mı?
7. Çocuk bir tarafa doğru eğik mi duruyor?
8. Çocuk kollarını öne doğru sarkıttığı zaman sırtının veya belinin bir tarafı diğerine göre daha mı yüksekte?
9. Çocuk kollar yana doğru sarkıtıldığında bir taraf diğer tarafa kıyasla kol ve vücut arasında daha fazla mesafe mevcut mu?

SKOLYOZ NEDEN OLUR?

Skolyozun kesin olarak bir nedeni bilinmemektedir. Bazı bilgilere bakıldığında erken yaşlarda görülen skolyozda anne karnında görülen rahatsızlıklara bağlı olabileceği düşünülmüştür. Gebelik sırasında annenin nasıl bir süreçten geçtiği çok önemlidir. Mesela gebelik sırasında şeker hastalıkları, bazı vitamin eksiklikleri veya geçirilmiş enfeksiyonlar bu duruma sebep verebilir. Skolyoz hastalarının 3/1 inde ailesinde skolyoz öyküsü görülür. Genetik skolyoz için etkilidir. Serabral palsi, musküler distrofi gibi kas hastalıklarının varlığı da skolyoz için zemin hazırlayabilir. Bacak boylarında oluşan asimetri de skolyozun nedenleri arasında gösterilebilir.

SAĞLIĞINIZ İÇİN EN ÖNEMLİ ADIMI MALATYA EN İYİ FİZYOTERAPİST HARUN ERDOĞAN İLE ATABİLİRSİNİZ.

SKOLYOZUN SINIFLANDIRILMASI

Skolyoz yapısal ve yapısal olmayan(fonksiyonel) olmak üzere 2 sınıfta incelenir.

Yapısal skolyoz= Morfolojik bozukluklarla birlikte görülür. Tedavi süresi oldukça güçtür. Konjenital ( anne karnında çocuğun gelişim sürecinde omurga anormalliklerine bağlı olarak oluşur), idiopatik( nedeni bilinmez) ve nöromüsküler( kas ve sinir hastalıkları) tipleri mevcuttur.

Yapısal olmayan skolyoz ( fonksiyonel)= Geçici postural bozukluklarıyle birlikte oluşur. Omurga yapısı bozulmaz, tedavisi daha kolaydır.

EN SIK GÖRÜLEN SKOLYOZ TİPİ İDİOPATİK SKOLYOZDUR. İDİOPATİK SKOLYOZUN NEDENİ TAM OLARAK BELLİ DEĞİLDİR.

SKOLYOZ VE TEDAVİSİ

Skolyozun tedavisinde ki en önemli şey tedaviye erken başlamaktır. Erken başlanan tedavilerde kişiye ve skolyoza özel fizik tedavi ile cerrahi operasyona gerek kalmadan iyileşme sağlanır. Erken tedavi için kişinin düzenli taranması çok önemlidir. Unutmayın ki en iyi tedavi önlemdir. Sizde sağlığınız için Malatya En İyi Fizyoterapist Harun Erdoğan ile önlemlerinizi alın. Bazen tek tedavi yöntemi egzersiz olmayabilir. Eğrilik derecesine göre ortez tedavisine başlanabilir. Skolyoz yaşam kalitesini ciddi derecede bozam bir rahatsızlıktır. Malatya Evde Fizik Tedavi ile size özel  en güncel tedavi programları ile sağlığınıza kavuşun. Yaşam kalitenizi ve fonksiyon kapasitenizi kaliteli bir tedavi ile korumak ve en üst düzeye çıkarmak için iletişim bilgilerimizden bize ulaşabilirsiniz. Sağlıcakla…

HER HASTA ÖZELDİR. HER HASTA İÇİN ÖZEL VE UYGUN TEDAVİ PROGRAMI UYGULAMAK ŞARTTIR.

The post SKOLYOZ NEDİR?BELİRTİLERİ NELERDİR?TEDAVİSİ NASILDIR? first appeared on Malatya Evde Fizik Tedavi FİZYOHERNES Fizik Tedavi Kliniği.

Karpal Tünel Sendromu tek el veya her iki elde elin ilk 3.5 parmağını etkileyen ve yavaş ilerleme kaydeden bir rahatsızlıktır. Karpal Tünel Sendromuna median sinir üzerindeki baskılar sebep olur. Nöropatik bir hastalık tipidir. Malatya Evde Fizik Tedavi ile Karpal Tünel Sendromunda kişiye özel en etkili tedaviye kavuşabilirsiniz.

KARPAL TÜNEL SENDROMU NEDEN OLUR?

Çeşitli sistemik hastalıklar, elin aş

ırı kullanımı, travma sonrası veya anatomik anomolilerden dolayı median sinirin sıkışmasıyla oluşan bir hastalık tipidir. Bazı hastalıklardan dolayı da karpal tünel sendromu meydana gelebilir;

• Diyabet
• Tiroid Bezi Hastalıkları
• Hamilelik veya menopoz dönemlerinde oluşan sıvı retansiyonu
• Hipertansiyon
• Otoimmün hastalıklar
• El bileği bölgesinde oluşmuş travmalar

El bileğinin tekrarlayan hareketlerinden dolayı oluşan mikrotravmalar sebebiyle inflamasyon artışı olur ve bu artış sinir sıkışmasına sebep olur

KARPAL TÜNEL SENDROMU BELİRTİLERİ

• Elin ilk 3.5 parmağında oluşan karıncalanma ve ağrı
• Uykudan uyandırılacak kadar şiddetli bilek ağrıları, ısı artışı
• Başparmakta hissedilen uyuşukluk hissi
• Kolun hareketiyle artan ağrı ve yanma hissi
• El kaslarında görülen güçsüzlük, zayıflık
• Parmaklarda elektrik çarpma hissiyatı
• Bazen omuz ve boyuna kadar yayılan ağrı

Genellikle erkeklere nazaran kadınlarda daha fazla görülür. KTS görülme yaş aralığı 55-65 olarak belirtilmiştir.

SİZDE BU BELİRTİLERDEN BİR VEYA BİRKAÇINI YAŞIYORSANIZ MALATYA EVDE FİZİK TEDAVİYE BAŞVURARAK SAĞLIĞINIZ İÇİN EN ÖNEMLİ ADIMI BİZİMLE ATIN.

KARPAL TÜNEL SENDROMUNDA TANI

İlgili hekim hastanın detaylı öyküsü, fizik muayenesi ve çeşitli tanı yöntemleri ile hastayı muayene ettikten sonra teşhisini koyar. Hasta öyküsü teşhis için en önemli faktörlerdendir. Daha sonrasında hekim gerekli test yöntemlerine başvurabilir. Bu testler;

Tinel Testi= Hastanın karpal tünel bölgesine refleks çekici yardımıyla vurulur. Bu testin sonucunda etkilenen parmaklarda ağrı veya elektrik çarpması hissi testin sonucunu pozitif olarak yorumlatır.

Falen Testi= Bu testte hekim hastadan el bileklerinin dorsal yüzlerini gövdesinin önünde birleştirmesini ve bu poziyonda 1 dakika boyunca beklemesini ister. Test esnasında karıncalanma, ağrı veya uyuşma hissi test sonucunu pozitif olarak yorumlatır.

EMG=Elektromiyografi

KARPAL TÜNEL SENDROMU HASTALARININ DİKKAT ETMESİ GEREKEN NOKTALAR

El bileğini zorlayıcı aktivitelerden uzak tutmanız gerekmektedir.

El bileğini devamlı bükülü halde kullanmamaya özen göstermek.

Uzun süre çalışmayın ve çalışma sürelerinizde kendinize mola verin. Bu süreçte de fizyoterapistinizin size söylediği egzersizlerinizi yapabilirsiniz.

Bilgisayar kullananlar için  Mouse pedler veya klavye destekleri kullanmalısınız.

KARPAL TÜNEL SENDROMU TEDAVİSİ

Malatya Evde Fizik Tedavi olarak amacımız hastanın yaşam kalitesini arttırmak ve kaybettiği fonksiyonlarını geri kazandırmaktır. Hastanın yaşam kalitesini ve fonksiyonlarını korumak Malatya Evde Fizik Tedavi olarak amaçlarımız arasındadır. Karpal Tünel Sendromu sürecinde Malatya En İyi Fizyoterapist Harun Erdoğan kişiye özel ve kaliteli tedavi teknikleri ile sağlığınıza kavuşmanız için yanınızda olacaktır. Karpal Tünel Sendromu etkili bir fizik tedavi programı ile cerrahi işleme gerek kalmadan tedavi edilebilir. Karpal Tünel Sendromu yaşıyor iseniz bize ulaşarak sizi sağlığınıza kavuşturalım. Sağlıklı günler…

The post KARPAL TÜNEL NEDİR? BELİRTİLERİ NELERDİR? TEDAVİSİ NASILDIR? first appeared on Malatya Evde Fizik Tedavi FİZYOHERNES Fizik Tedavi Kliniği.

Fibromiyalji sendromu (FMS) yumuşak doku romatizması olup hastanın vücudunda genel bir yaygın kas ağrısı ve vücuttaki bir bölgede kronik kas ağrısı ile karşımıza çıkar. En hızlı ve en etkili tedaviye Malatya Evde Fizik Tedavi ile ulaşabilirsiniz.

FİBROMİYALJİ SENDROMU (FMS)NEDEN OLUR?

Nedeni tam açıklanamamakla birlikte genetik ve çevresel faktörlerin etkilediğini söyleyebiliriz. Bu faktörlerin bazıları ;

1)Enfeksiyonlar (Geçmişte oluşan bir enfeksiyon fibromiyalji sendromunu tetikleyebilir veya zaten var olan fibromiyalji sendromunun belirtilerini arttırabilir)

2)Genetik (Kesin olarak açıklanamamıştır lakin aile bireylerinde görülme olasılığı daha fazladır)

3)Travma (Sadece fiziksel travma değil duygusal olarak yaşanan travmalarda fibromiyalji sendromuna yol açabilir)

4)Stres

5)Kişinin yapısı (Daha çok hassas, duygusal ve mükemmeliyetçi kişilik yapısına sahip olan hastalarda .)

Fibromiyalji sendromunda Malatya Evde Fizik Tedavi ile sizin yanınızdayız…

Fibromiyalji sendromunun kronik ağrı oluşturmasının ne gibi faktörlerden etkilendiği tam olarak açıklanamamıştır. Bazı açıklamalarda insan beyninin önceden tepki vermediği ağrılara daha sonra tepki verdiğini görmüştür. Bir başka açıklamaya göre vücutta bulunan sinirler ve reseptörler gelen uyarılara daha duyarlı bir şekilde cevap verir. Yani daha önce acı vermeyen bir olayın daha sonra çok acı verici hale geldiği belirtilmektedir. Nedenler aslında kesin olarak açıklanmasa da fibromiyalji sendromu (FMS)  duygusal fiziksel travmalar veya viral enfeksiyon gibi birbiri ile bağlantısı olmayan hastalıkların sonucudur. Eğer sizde fibromiyalji sendromunu yaşıyorsanız Malatya En İyi Fizyoterapist Harun Erdoğan sizi en  etkili tedavileri ve kişiye özel hazırladığı tedavi programı ile sağlığınıza kavuşturacaktır…

Fibromiyalji Sendromunun (FMS) Belirtileri

1)Vücudun belirli noktalarında görülen hassasiyettir.(En sık karşılaşılan belirti)

2)Spesifik noktalarda kronik duruma gelen ağrı

3)Vücut direncinin düşmesi

4)Yorgunluk hissi

5)Tutukluluk ( Daha çok sabahları belirgin)

6)Uyku problemleri

7)Migren veya gerilim tipi baş ağrısı

8)Kabızlık veya ishal

9)Ellerde uyuşma

10)Olaylara daha çabuk sinirlenme

Sizde bu belirtileri yaşıyorsanız Malatya Evde Fizik Tedavi ile kendi evinizin konforunda sağlığınıza kavuşabilirsiniz.

Fibromiyalji sendromunda semptomları arttıran bazı faktörler vardır:

1)Duygusal travmalar

2)Fiziksel yorgunluk

3)Soğuk

4)Stres

5)Aşırı hareket veya sedanter(hareketsiz) yaşam tarzı

6) Genel memnuniyetsizlikler

Fibromiyalji sendromu daha çok kimlerde görülür?

• Kadınlarda erkeklere göre daha sık seyreder.
• Beyaz ırkta FMS daha sık seyreder.
• Daha çok orta yaş hastalığıdır.
• 60 yaş üzeri kadınlarda.

Fibromiyalji Sendromununun  Tanısı

Vücutta oluşan yaygın ağrının 3 ayı aşan süre devam etmesi. ( Tanı için en önemli kriter)

Fibromiyalji sendromunda genellikle 18 tane spesifik nokta veya tetik nokta bulunur.  Bu tetik noktalara hafif bir basınç uyguladığımızda ağrıya neden olabilmektedir.

Tetik noktalardan bazıları ;

• Başın arkası
• Omuz üstleri
• Göğüs
• Kalçalar
• Dizler
• Dirsekler …

Fibromiyalji Sendromunda Tedavi

Hastaya FMS tanısı konduktan sonra hastaya gerekli olan medikal tedavi verilir. Daha sonra hasta fizik tedavi sürecine başlar. Malatya En İyi Fizyoterapist Harun Erdoğan hasta ile gerekli iletişimi kurarak kendine özel metotları ile hastaya özel tedavi programını oluşturur. FMS hastalarında fizik tedavi hastalığın iyileşme sürecinde önemli bir noktadır. Hastanın donanımlı bir fizyoterapistle çalışması tedaviyi olumlu yönde etkileyecektir. Kendi evinizin konforunda fizyoterapistinizle birebir çalışarak iyileşme sürecinizde Malatya Evde Fizik Tedavi olarak yanınızdayız.

HER HASTA ÖZELDİR. HER HASTA İÇİN ÖZEL VE UYGUN TEDAVİ PROGRAMI UYGULAMAK ŞARTTIR.

The post FİBROMİYALJİ TEDAVİSİ NEDİR? first appeared on Malatya Evde Fizik Tedavi FİZYOHERNES Fizik Tedavi Kliniği.

LOMBER DİSK HERNİSİ (BEL FITIĞI)

Lomber disk hernisi, sırt bölgesinde gelişen bir hastalık tipidir. Halk arasında bel fıtığı olarak tabir edilir. Disk hernislerini en çok lomber bölgede görülür. Bel bölgesinde bulunan omurların arasındaki diskin yırtılarak sinirleri sıkıştırması ile lomber disk hernisi meydana gelir. Daha çok yetişkinlerde görülür(40-50 yaş).Ağır yük kaldırma, hareketsiz bir yaşam tarzı (sedanter), obezite(diyetisyen yardımı alınmalı),yaşlanma, çok doğum öyküsü, mesleki oturuş ve duruş bozuklukları, günlük yaşamda normal olmayan bir omurga fizyolojisi ile hareket etme, kalıtım(kesinliği belirsizdir)lomber disk hernisinin oluşmasına yol açabilir. Lomber disk hernisi için ağır iş yapanlar ,uzun yol şoförleri ve ev kadınları risk grubuna dahildir.

SAĞLIMIZI KAYBETMEDEN KENDİMİZE DİKKAT EDELİM AMA BÖYLE BİR DURUMLA KARŞILAŞIRSANIZ ENDİŞELENMEYİN MALATYA EVDE FİZİK TEDAVİ EKİBİ OLARAK YANINIZDAYIZ.

Lomber disk hernisinde sıklıkla bel ağrısı ve bacağa yansıyan bir ağrı görülür .Bunun yanı sıra harekette kısıtlılık, his azalması veya his kaybı, iktidarsızlık, kas güçsüzlüğü, idrar tutamama gibi belirtiler de görülebilir. Sizde bu belirtilerden biri veya birkaçı varsa Malatya Evde Fizik Tedavi ekibimize ulaşın.

DİKKAT!!!HER BEL AĞRISI LOMBER DİSK HERNİSİ DEĞİLDİR.AĞRININ KAYNAĞINI MALATYA EN İYİ FİZYOTERAPİST HARUN ERDOĞAN İLE BULUN VE DOĞRU BİR TEDAVİYE KAVUŞUN..Lomber disk hernisi tanısına sahip bir hastanın doğru bir fizyoterapistle yolunun kesişmesi ve doğru bir tedavi programı oluşturulması hastalığın seyri için olumlu bir olgudur. Bu süreçte Malatya’nın en iyi fizyoterapistlerinden Harun Erdoğan, Evde Fizik Tedavi hizmeti vererek yanınızda.

Şiddetli ağrılar psikolojik etkenleri de beraberinde getirir. Hasta ruhen iyiliğini kaybederse tedavi süreci olumsuz etkilenebilir biz bu süreçte de hastaya gerekli desteği vererek onu fiziki ve ruhen sağlığına kavuşturuyoruz.

Lomber Disk Hernisinde Doğru Bilinen Yanlış Bilgiler

1)Lomber disk hernisinin tek tedavisi ameliyattır(Fizik Tedavi ile tanışın)
2)Lomber disk hernisi kesinlikle iyileşmez(Doğru bir fizik tedavi programı ile kalıcı iyileşmeler sağlıyoruz)
3)Lomber disk hernisi sadece obez kişilerde görülür (Obezite sadece risk faktörüdür)
4)Lomber disk hernisinin iyileşme sürecine alternatif tıp iyi gelir(Yolunuz bilim ışığında eğitilmiş insanlarla kesişmeli )
5)Sert yataklar tercih edilmeli(Sert yatak denilince aklınıza tahta ya da taş yüzey gelmemeli. Sert yer ortası çökmeyen yatak anlamına gelir.)
6)Her zaman sırt üstü yatmalı(En rahat ettiğiniz pozisyonda yatmalısınız)
7)Bel fıtığı en çok kadınlarda seyreder(Bel fıtığının görülmesi cinsiyete bağlı değildir.)

LOMBER DİSK HERNİSİNDE TEDAVİ

Öncelikle doktor kontrolünde hasta öyküsü alınır ve fiziki muayene yapılır. MR, BT, röntgen veya CT taraması ile tanı kesinleşir. olarak EMG ile hastanın hangi sinir kökünün veya köklerinin zedelendiğini tespit edebiliriz. Daha sonrasında farmakolojik tedaviler, cerrahi tedavi veya fizik tedavi hastaya sunulur. Lomber disk hernisli bir hastanın donanımlı bir fizyoterapistle doğru ve bireye özel bir tedavi programı oluşturarak tedaviye başlanır. Bu konuda deneyimleriyle ve özel metotları ile Malatya Evde Fizik Tedavi hizmetiyle Malatya’nın En İyi Fizyoterapistlerinden olan Harun Erdoğan size özel tedavi programıyla yanınızda olacaktır. Malatya Evde Fizik Tedavi ile hastaları ev konforunda seanslarla iyileşme sürecini başlatıyoruz. Donanımlı eğitimlerle özel tekniklerle sizin yanınızdayız.
HER HASTA ÖZELDİR.HER HASTA İÇİN ÖZEL VE UYGUN TEDAVİ PROGRAMI UYGULAMAK ŞARTTIR.

The post LOMBER DİSK HERNİSİ (FITIK) NEDİR?,NASIL OLUŞUR?,NASIL TEDAVİ EDİLMELİDİR? first appeared on Malatya Evde Fizik Tedavi FİZYOHERNES Fizik Tedavi Kliniği.