SERVİKAL DİSK HERNİSİ
Servikal disk hernisi bir diğer bilindik adıyla boyun fıtığıdır. Boyun ağrısı durumlarında karşımıza genellikle servikal disk hernisi tanısı çıkar. Boyunda toplam 7 adet vertebra(omur) bulunur. Servikal disk hernisi 7 adet vertebralardan birini veya birkaçının zedelenmesidir.
Peki vertebralarımız neden zedelenir?
Yaşlanma veya travma sonucu diskin merkezindeki jelimsi yapıda sıvı kaybı görülebilir. Bu sıvı kaybı da disklerde fonksiyon kaybına sebebiyet verebilir. Aynı şekilde diskin dış dokusunda oluşabilecek bozulmalar ya da diskin içindeki jel yapının omuriliğin bulunduğu kanala doğru taşması sonucu disk hernisi oluşur.
Boyun Fıtığı Nedenleri
1)Fıtıklar zamanla sebebi olmadan oluşabilirler kişi farkında olmadan fıtık ilerleyebilir
2)Trafik kazalarında boyun bölgesine alınan darbeler
3)Yüksek yerden düşme
4)Masa başında (daha çok bilgisayar kullanma sırasında)uzun süren çalışmalar
Not: Masa başında uzun süren çalışma hayatınız varsa sağlığınızı kaybetmeden bir fizyoterapiste başvurun. Malatya Evde Fizik Tedavi ekibi olarak yanınızdayız.
5)Cep telefonlarını boyunu öne doğru eğerek kullanma
6)Ani yapılan hareketler
7)Ağırlık kaldırırken yapılan hatalar
Boyun fıtığından korunma yolları
1)Bilgisayar başında çalışırken, masa başı işlerde çalışırken, cep telefonu kullanırken ,televizyon izlerken, otururken hatta yatarken bile doğru ve dikkatli bir şekilde hareket etmek gerekir
2)Uyurken kendinize en doğru yastığı seçmelisiniz
3)Hareketsiz bir yaşam türü yaşamamalıyız
4)Ani hareketlerden kaçınmalıyız
5)Ağırlık kaldırırken dikkatli bir şekilde kaldırmalıyız. Ağırlık kaldırma esnasında sırt düz bir şekilde dizler ise bükülerek ağırlığı kaldırmalıyız.
Boyun Fıtığının Belirtileri
1)Kol ve boyun ağrısı (sık gelen şikayetler arasındadır)
2)Kol ve elde kuvvet kaybı, his kaybı(Bir şişeyi kavramakta güçlük çekmek)
3)Yürürken dengesizlik
4)Postür bozuklukları
5)Vücudun tamamında oluşabilen bacaklara doğru yayılan karıncalanma, elektriklenme
6)Omuz, kürek kemiği ve sırt bölgelerinde ağrı olması
7)Ellerde ince motor becerilerinin azalması veya tam kaybı(Zamanla kalem tutma becerisinin kaybolması vs)
8)Koordinasyon bozuklukları
9)Duyu kaybı
10)Kolda zayıflama
11)Reflekslerde azalma
Eğer sizde bu yukarıdaki belirtilerden bir veya birkaçı varsa hemen bizim gibi deneyimli bir fizyoterapiste başvurun. Boyun fıtığı ciddiye alınması gereken tehlikeli hastalıklardan bir tanesidir. Belirtilerle aniden karşılaşabilirsiniz ve geri dönüşü zor hasarlar ile hayatınıza devam etmek zorunda kalabilirsiniz. Erken tanı her hastalıkta olduğu gibi boyun fıtığında da iyileşmenin anahtar noktasıdır. Malatya En İyi Fizyoterapist Harun Erdoğan kendine özel metodları ile servikal disk hernisi konusunda donanımlı ve tecrübelidir
Boyun Fıtığında Doğru Bilinen Yanlışlar
1)Her kola vuran ağrı boyun fıtığıdır.(Birçok sebebi olabilir)
2)Boyun ağrısı iler karşı karşıya geldiğim zaman hemen kesin tanı yöntemlerine başvurmak(Doktorunuzun ve fizyoterapistinizin değerlendirmesi sonucu size en doğru tedavi yöntemleri sunulacaktır)
3)Hemen boyunluk almalıyım(Uzun süreli kullanımı zararlıdır)
4)Her fıtık cerrahi tedavi gerektirir.(Malatya Evde Fizik Tedavi ile cerrahi işlemlere gerek kalmadan sağlığınıza kavuşun)
Boyun Fıtığında Tanı Konması
Hastalar sıklıkla ağrı ile başvurur. Ağrı vücudun sizinle iletişime geçme şeklidir lakin hayat kalitenizi düşürür. Günlük hayat aktivitelerinin azalması kendi kendine yetebilme becerisinin azalması her hasta için kötü bir etki yaratır.
Ağrı için bir tablo oluşturulur:
Ağrının başlangıç zamanı
Karakteri
Yayılma yerleri
Bu tablo ile tanı daha hızlı ve güvenilir bir şekilde konulur.
Kesin tanı için görüntüleme teknikleri kullanılır(Röntgen,BT,MR,Myelofragi)
Boyun fıtığı tanısı konulduktan sonra gerekli farmakolojik tedavi alınarak bir fizyoterapiste başvurmanız gerekir.
Malatya Evde Fizik Tedavi ekibi olarak hastanın konforunun bozulmaması ve kendini daha rahat bir ortamda hissetmesi için kendi evine geliyoruz. Uzun süren bekleme sıraları ve zamanınızı yolda harcamıyoruz. En etkili ve Malatya En İyi Fizyoterapist Harun Erdoğan’ın aldığı eğitimler ile şekillendirdiği özel metodları sizlere uyguluyoruz. Ağrılarım geçmez demeyin Malatya Evde Fizik Tedavi ekibimiz ağrılarınıza son verecektir.
HER HASTA ÖZELDİR.HER HASTA İÇİN ÖZEL VE UYGUN TEDAVİ PROGRAMI OLUŞTURMAK ŞARTTIR.